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在淘宝更改电话号码的步骤如下。
1、登录淘宝账号，进入“我的淘宝”，在头像下方有“账户设置”选项，点击进入。
2、进入账户设置页面，在“安全设置”一栏下找到“修改手机号”选项。
3、点击“修改手机号”，进入验证环节，根据页面提示进行验证，可以选择手机验证码验证或者人工审核验证两种方式，如果选择手机验证码验证，则需要输入新的手机号码并获取验证码，然后填写验证码即可完成验证，如果选择人工审核验证，则需要填写身份证信息等资料并提交审核申请。
4、完成验证后，即可进入修改手机号页面，输入新的手机号码并确认即可完成更改，也可以在此页面设置新的手机号码作为登录手机或者安全手机。
需要注意的是，修改电话号码时可能需要验证身份信息或者进行安全验证，以确保账号安全，如果忘记了账号密码或者遇到其他问题，也可以联系淘宝客服寻求帮助。